李玟生前曾完全失声(歌手李玟“失声”发微博求助)

1986年，梅祥胜被河南省歌舞团男高音歌唱家王殿才老师看中，开始了他的声乐之旅，并在自己联系的过程中，结合嗓音医学用嗓护嗓。 对嗓音练习者来讲，酒是最大的威胁。远离酒精、拒绝酒精是最好的选择。可生活中难免有些应酬离不开喝酒。酒精会刺激食道部黏膜充血，继而侵润到声门处黏膜，间接导致声门充血。梅祥胜的经验是，宁喝白酒，不沾啤酒;宁喝高度酒，不沾低度酒。 啤酒比白酒对咽喉的刺激大，因为啤酒还会在声带表面形成一种膜状分泌物，长时间停留且不易祛除，尤其是冰镇啤酒，有的人几天后还会感觉嗓子发痒。 一些低度白酒是酒精与纯水勾兑而成的，对声带的刺激时间较长;而高度酒多为粮食酿造，容易被人体吸收，对声带的伤害也相对较小。当然，我这里说的高度酒也是相对的，以50~56度为佳。 另外，喝完啤酒后要喝大量的温水，这主要是由于酒后声带表面的毛细血管收缩，造成声带闭合欠佳，多补充水分可以缓解毛细血管的紧张收缩状态。 日常护嗓方法 从事嗓音医学工作以来，梅祥胜的嗓子再也没有出过问题。他还辞去了副院长，来到河南中医学院一附院做了一名普通医生，建立了河南省首家嗓音言语疾病门诊。他现在十分注意自己的嗓音保养，每天喝八大杯温开水。 梅祥胜说：“我还学到一些著名歌唱家的护嗓方法。比如，我了解到帕瓦罗蒂在下飞机前，都会用大手帕捂住喉部和口鼻，我也会在气温变化时戴上口罩，穿上高领衣服。当我了解到‘世界第一女高音’的杰西·诺曼在登台演出时从来不开空调，坚持吹自然风时，我于是常常摇扇纳凉。” 另外，空闲之余也可做一些咽喉部的保健操。 发气泡音。这是发声前需要做的一组准备动作。方法是：深吸一口气，然后嘴巴微微张开呈半圆形，使气流缓缓流出声门，同时发出规律的气泡音。此方法每天做4~5次，每次以1分钟为佳。发气泡音的作用是活动声带黏膜，清除声带表面所附着的分泌物。 舌根按摩。舌根按摩是在用声后感到声带疲劳时所做的一组缓解动作。方法是：用食指和中指并齐，斜向45度后放在喉结靠上的部位，然后双手指向舌根处用力，力度以不感到疼痛为佳，同时舌头向外伸出。此方法每天做4~5轮，每轮20次。舌根按摩可缓解用声疲劳时舌根紧张状况，改善喉部的血液循环。 相关阅读：KTV里喝水不对也伤喉 聚会的时候，很多人选择餐后去KTV唱歌。但如果不注意，不少人都会在第二天出现嗓子嘶哑、干疼等症状，这与用嗓不当有关。 这是因为KTV环境干燥，唱歌口渴时，不要咕噜咕噜喝水，而应揉揉腮帮子，用舌头舔舔颊黏膜，这样会调动出腺体的分泌液，是最好的应急润嗓方式。 很多人还喜欢酒足饭饱之后去唱歌，或者是边喝边唱。李革临提醒，喝酒后声带充血，如果总酒后唱歌，易出现声带小结、息肉，因此需尽力避免。 演出：应急可打局部封闭针 有些艺人第二天有表演，但嗓子突然出现问题，这种情况，可以打局部封闭针来应急，再在声带处滴点药，能够保持明天的声带松弛，让喉部润一点，但演出结束后应立即到医院复查。